THE GREATEST GUIDE TO DIALOGO INTERNO NEGATIVO

Ayudándote a salir del modo de supervivencia para que comiences a sentirte confiado y seguro de ti mismo.Ejemplo: «Hice un buen trabajo hoy, a pesar de los nervios». Este pensamiento refuerza tu autoestima y te anima a seguir esforzándote.En resumen, es fundamental ser consciente del diábrand interno que mantenemos y cómo este influye en nues